Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Juni 2019
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73,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1393 kcal
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Fett: 49,13g | Eiw: 44,42g | Kohlh: 200,59g.
Frühstück: Абрикосы, Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Воде, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Багет, Евразия Суп с Фрикадельками и Овощами, Верес Фасоль с Овощами. Abendessen: Кофе, Свитлогорье Кефир 1,5%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Snacks/Sonstiges: Конфета, Ашан Слива Красная , Нектарины, Абрикосы. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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frantcujenka09's Gewichtsverlauf
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