아침에 화장실 안시원하게
아침 영양제 ㅇ
57,7 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 2,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
1017 kcal Fett: 62,82g | Eiw: 75,38g | Kohlh: 34,05g.   Frühstück: 미주라 토스트, 방탄커피. Mittagessen: 파워닭 고추맛 닭가슴살 소시지, CJ 흑미밥 작은공기, 코스트코 아보카도 오일, 다진 소고기, 달걀. Abendessen: 미주라 토스트, BSN 신타6 엣지. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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Junghee@'s Gewichtsverlauf


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