Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
56,6 kg Bisher verloren: 2,4 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Juni 2019:
835 kcal Fett: 17,14g | Eiw: 41,19g | Kohlh: 138,47g.   Frühstück: 구운김, 밥, 곤약, 메추리알장조림, 오이지무침, 가지볶음, 버섯볶음, 진미채볶음, 오뎅볶음. Mittagessen: 참치김밥, 라볶이. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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