Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
77,9 kg
Bisher verloren: 17,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
765 kcal
|
Fett: 19,97g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Кофе, Вареники с Творогом. Mittagessen: Приготовленный Лук, Огурец (с Кожурой), SPAR Рыба Жареная Минтай Филе, Картошка Вареная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт, Банан, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|