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Видимо, 63 - это некое плато. А дальше будет плюс-минус
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63 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 49,79g | Eiw: 92,71g | Kohlh: 130,10g.
Frühstück: Чай, Milford Подсластитель, Пшенка, Махеевъ Джем Лесные Ягоды. Mittagessen: Чай с Сахаром, Кальве Майонез Легкий, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб, Щи с Мясом. Abendessen: Греческий Салат, Курица Вареная. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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1988 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden und 42 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Treppensteigen - 3 Minuten, Duschen - 15 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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Sovenka_27's Gewichtsverlauf
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