Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
65 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1373 kcal
|
Fett: 72,50g | Eiw: 35,82g | Kohlh: 148,12g.
Frühstück: Зеленый Чай, Цех 85 Пирог Курник. Mittagessen: Атяшево Печеночная Колбаса Ливерная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Нектарин. Abendessen: Кировский Печенье Сдобное Великопостное с Маком. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Бушка 174's Gewichtsverlauf
|