Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
62,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 45,86g | Eiw: 101,21g | Kohlh: 169,67g.
Frühstück: АП Арахисовая Паста без Сахара, Россия Щедрая Душа Очень Молочный Шоколад, Абрикос, Черешня, Amthai Кокосовое Молоко, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Рис. Mittagessen: Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кукурузный Крахмал, Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Укроп, Лук, Чеснок, Окей Креветки Аргентинские, San Bonsai Лапша Пшеничная Удон. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Сыр Моцарелла, Яйцо, Укроп, Чеснок, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кабачок. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|