Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
48,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1112 kcal
|
Fett: 35,67g | Eiw: 32,56g | Kohlh: 171,20g.
Frühstück: Сахар, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Малина, Новая Деревня Сметана 15%, Вареники с Клубникой, Вареники с Творогом, Холодный Кофе со Сливками. Mittagessen: Барсучий Жир, Лаваш Тонкий, Кабачки Тушеные, Мёд, Абрикос, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Abendessen: Клубника. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Комильфо Конфеты Фисташка. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|