Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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84 kg
Bisher verloren: 36 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 55,79g | Eiw: 33,82g | Kohlh: 34,07g.
Mittagessen: Pirinç Pilavı, Mantarlı Tavuk Sote. Snacks/Sonstiges: Peyman Çiğ Kaju Fıstığı, Çerezya Çiğ Fındık, Peyman Çiğ Badem. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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