Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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104 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1607 kcal
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Fett: 42,60g | Eiw: 123,47g | Kohlh: 179,23g.
Frühstück: Lidl Donker Meergranenbrood. Mittagessen: Jonagold. Abendessen: Bodystore Whey Excellent, Milsa Magere Melk, Délifin Ontvette Ham, Chef Select Maaltijdsalade Garnaal. Snacks/Sonstiges: Croissant. mehr...
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konstantes Gewicht
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josciscojos's Gewichtsverlauf
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