Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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86,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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964 kcal
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Fett: 66,35g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 4,10g.
Mittagessen: Egg, Lamb Fat (Trimmed to 1/4" Fat, Choice Grade), Beef Brain, Beef Kidneys. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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heshammostafa's Gewichtsverlauf
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