Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
100 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
8970 kcal
|
Fett: 417,42g | Eiw: 464,44g | Kohlh: 832,32g.
Frühstück: Виталюр Батон , Колбаса Домашняя, Сахар, Щавелевый Суп, Свежие Новости Сметана 18%, Батон Нарезной, Двенадцать Мастеров Сосиски Из Курицы, Жареное Яйцо, Брест-Литовск Сметана 15%, Ветчинные Котлеты (Вяленые), Макароны Отварные, Соседи Пицца Баварская, Красные Помидоры, Батон Нарезной, Брест-Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Макароны Отварные. Mittagessen: Курица Вареная, Рис Вареный, Медовик. Snacks/Sonstiges: Суп Куриный с Рисом, Сахар, PureProtein Сывороточный Протеин. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктор Михневич's Gewichtsverlauf
|