Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
59,9 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1420 kcal
|
Fett: 54,20g | Eiw: 35,65g | Kohlh: 201,40g.
Frühstück: Кокосовая Стружка, Lactima Z Mozzarella, Сильпо Банан, Повна Чаша Кунжут, Яготинське Паста Сиркова З Наповнювачем, Good Food Мультизлакові Рисові Хлібці З Насінням Чіа, Ферма Сливки 10%, Зеленый Чай. Mittagessen: Своя Линия Wafers Баварские, Наш Молочник Сыр Янтар, Комгалком Хлебцы Ржаные, Картофельный Суп. Abendessen: Черешня, Danone Актуаль. Snacks/Sonstiges: Рудь Мороженое Замороженный Йогурт с Малиной, Блинчики с Мясом, Аметист Плюс Цукерки Грильяж З Журавлиною. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
viсktoriahasiy's Gewichtsverlauf
|