Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2013
|
52 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
976 kcal
|
Fett: 27,89g | Eiw: 47,85g | Kohlh: 135,64g.
Frühstück: Zucker, Butter (Gesalzen), Gluten- und Laktosefreies Knäckebrot, Honig Mandel Marzipan Stollen. Mittagessen: Saure Regenbogenstreifen, Zucker. Abendessen: Rosinen (Kernlose), Thunfisch in Eigenem Saft. mehr...
|
|
1815 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 16 Minuten, Rudern - 10 Minuten, Heimtrainer (Schnell) - 55 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
interstella555's Gewichtsverlauf
|