Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
|
80,9 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
687 kcal
|
Fett: 29,81g | Eiw: 25,62g | Kohlh: 84,08g.
Frühstück: Aardbeien, Nutella Choco, Bruine Boterham, Koffie met Melk. Mittagessen: Delhaize Merguez, Ajuin, Groene Erwten (Ingevroren), Wortelen, Cherrytomaten, Quinoa (Gekookt). mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElineRoggeman1's Gewichtsverlauf
|