Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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95,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 33,58g | Eiw: 55,16g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Caffè (Espresso), Pizzetta Sfoglia. Mittagessen: Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Pesca Noce, Yogurt Magro al Naturale. Abendessen: Cozze Cotte, Spaghetti ai Frutti di Mare, Coop Patatine Rustiche, Aperol Spritz. Snacks/Sonstiges: Caffè (Espresso), Caffè (Espresso). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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perri67's Gewichtsverlauf
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