Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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71,8 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1628 kcal
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Fett: 70,32g | Eiw: 118,51g | Kohlh: 126,50g.
Frühstück: Outback Pão Australiano, Stevita Adoçante, Nespresso Café, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. Mittagessen: Matte Leão Chá Matte Natural, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Filé de Frango Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos. Abendessen: Sopa de Legumes com Carne, Sopa de Legumes com Carne, Filé Mignon Grelhado. Snacks/Sonstiges: Native Açúcar Demerara, Native Açúcar Demerara, Leite (Leite Integral). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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VaChristine's Gewichtsverlauf
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