Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1964 kcal
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Fett: 65,70g | Eiw: 135,35g | Kohlh: 199,60g.
Frühstück: Watt's Mermelada Frambuesa Light, Mantequilla de Maní, Fuchs Pan Linaza Chia. Mittagessen: Palta Hass, Tomates, Arroz Blanco, Estofado de Carne. Abendessen: Nutra Bien Galletas con Avena 0% Azucar, M&M's M&M's, Cerveza, Cebollin, Jumbo Posta Rosada. Snacks/Sonstiges: Ecovida Emparedados de Higo, Almendras. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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pepeka_12's Gewichtsverlauf
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