Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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86 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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825 kcal
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Fett: 36,20g | Eiw: 44,74g | Kohlh: 82,08g.
Frühstück: Hummus, Huevo Cocido. Mittagessen: Espinacas, Pepino (con Cáscara), Salsa Bolognesa, Fideos. Abendessen: Espinacas Cocidas (Frescas), Minuto Verde Zapallo en Cubos, Carozzi Tallarines 5, Esmeralda Porotos Blancos. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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chucao.cantando's Gewichtsverlauf
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