Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 39,71g | Eiw: 58,59g | Kohlh: 116,19g.
Frühstück: 생크림빵, 잇메이트 훈제닭가슴살 오리지널. Mittagessen: 파리바게트 또띠아 치킨텐더, 파리바게트 에그샐러드 샌드위치. Abendessen: 오리온 닥터유 단백질바. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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