Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
76,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 17,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1681 kcal
|
Fett: 53,53g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 258,17g.
Frühstück: Золотой Стандарт Мороженое, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Mittagessen: Кофе со Льдом, Лимонад. Abendessen: Coca-Cola Кола, Макдоналдс Ролл с Креветками , Картошка Печеная. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
ЯночкаЛи's Gewichtsverlauf
|