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И даже так 🥳🥳🥳
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62,1 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 56,41g | Eiw: 115,83g | Kohlh: 173,36g.
Frühstück: Arla Сыр Natura Light 16%, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Red Star Labs Re-Collagen. Mittagessen: Ашан Тыквенные Семечки, Ашан Чечевица Красная, Зайкино Счастье Мини-Морковь, Яйцо. Abendessen: Don Simon Вино Красное Сухое, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Клубника, Черешня. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 9 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden und 56 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 32 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tseluikina01's Gewichtsverlauf
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