Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
82,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2489 kcal
|
Fett: 70,93g | Eiw: 131,23g | Kohlh: 224,39g.
Frühstück: Малина, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Пирог капустный от fit2mam, Жареное Яйцо без Жира, Селяночка Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Арбуз, Огурец (с Кожурой), Макфа Рожки Гладкие, Котлета Свиная. Abendessen: Белый Хлеб, Арбуз, Светлое Пиво, Каждый День Форель Слабосоленая, Лещ Вяленый, Запеченный Картофель, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Сырники, Паштет из печени свинина, Ежевика, Малина, Joyco Драже Панда, Пирог капустный от fit2mam, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|