Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2019
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79 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1043 kcal
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Fett: 25,76g | Eiw: 90,76g | Kohlh: 103,95g.
Frühstück: Azúcar, Café, Vivri Shake Me. Mittagessen: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Lala Queso Panela, Pechuga de Pollo, Pimientos Verdes, Aceitunas Negras, Champiñones, Pepino (Pelado), Lechuga. Abendessen: Herbalife Batido. Snacks/Sonstiges: Starbucks Cappuccino (Alto), Limón, Jícama, Piña. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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denisseatf's Gewichtsverlauf
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