Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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88,8 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 68,99g | Kohlh: 108,10g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Чернослив, Геркулес Овсяные Хлопья, Ясный Луг Молоко 1,5%. Mittagessen: Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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KristinaKanaeva's Gewichtsverlauf
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