Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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59,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 76,31g | Eiw: 46,51g | Kohlh: 189,21g.
Mittagessen: На здоровье Хлеб с Отрубями, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная, Пшено. Abendessen: Махариши Кексы Тортини с Какао и Молочной Начинкой , Огурец, Котлета Куриная, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Желейный. Snacks/Sonstiges: Слабое Кофе с Сахаром, Зефир. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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kursant72's Gewichtsverlauf
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