Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
58,4 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 47,26g | Eiw: 95,61g | Kohlh: 142,41g.
Frühstück: Миндаль, Клубника, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Fit Parad Каша Льняная Яблоко с Корицей. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Сушеная Клюква, Миндаль, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Клубника, Банан. Snacks/Sonstiges: Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара , Желатин Пищевой, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Fit Parad Панна Котта. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyana.blank's Gewichtsverlauf
|