Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
59,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1806 kcal
|
Fett: 51,18g | Eiw: 111,47g | Kohlh: 225,67g.
VorFrühstück: Кофе с Молоком. Frühstück: Сады Придонья Сок Микс Овощной со Свеклой, Нектарины, Индейка Тушеная, Рис Вареный, Тушеные Овощи. Mittagessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Кетой, ВкусВилл Салат Грин Энерджи, Пирожок с Мясом, ASP Изолят Протеина, Капучино, Rondo Конфеты с Арбузом. Abendessen: Фруктовый Сад Нектар, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|