Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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830 kcal
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Fett: 29,11g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 96,41g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Творог 18%. Abendessen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе с Молоком, Зеленая Грядка Огурцы Свежие. Snacks/Sonstiges: Prisma Томат Розовый, Ого Отруби Ржаные. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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lerokk97's Gewichtsverlauf
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