Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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82,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 39,31g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Água com Limão. Mittagessen: Água com Limão, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Yoki Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Tirol Queijo Mussarela (18g), Fugini Molho de Tomate, Macarrão de Abobrinha. Abendessen: Chá de Hibisco, San Mar Psyllium, Café, Piracanjuba Leite sem Lactose Semidesnatado, Tapioca de Queijo. mehr...
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konstantes Gewicht
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elisafirmeza's Gewichtsverlauf
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