Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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87,8 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 19,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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871 kcal
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Fett: 38,76g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 42,03g.
Frühstück: Kitchen and Love Morrocan Vegetable Harissa. Mittagessen: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar, Hillshire Farm Honey Ham, Best Maid Dill Relish. Abendessen: Broccoli Flower Clusters , Zucchini , Carrots , Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Old Croc Bacon & Jalapeño Aged Cheddar. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Jun 19 vom Mitglied: Gingerk65
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Thank you, I might steal some of your cauliflower meals if you don't mind.
25 Jun 19 vom Mitglied: DKpach
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25 Jun 19 vom Mitglied: jcmama777
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25 Jun 19 vom Mitglied: HCB
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Thank you everyone. I'm so close to getting out of the 190's. Super motivated right now.
25 Jun 19 vom Mitglied: DKpach
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