Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
|
95,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 37,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2723 kcal
|
Fett: 144,85g | Eiw: 106,18g | Kohlh: 251,31g.
Frühstück: Капустный Салат, Вареники с Капустой. Mittagessen: Булочка, Колбаса. Abendessen: Апельсин, Банан, Нектарины, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%. Snacks/Sonstiges: Big Bob Арахис Жареный Солёный, McDonald's Картошка Фри Большая, McDonald's Биг Мак. mehr...
|
Zunahme von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
westwards's Gewichtsverlauf
|