Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1310 kcal
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Fett: 39,27g | Eiw: 121,06g | Kohlh: 117,36g.
Mittagessen: Quero Molho de Tomate Tradicional, Taco Arroz tipo 2, Taco Chuchu Cru, Cenoura Cenoura, Taco Abóbora Cabotia Crua, Taco Músculo Bovino Cru. Abendessen: Taco Abacaxi, Taco Mamão Formosa, Taco Peito Frango Cru, Brócolis Brócolis. Snacks/Sonstiges: Vidativa Queijo Mussarela Palito, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, BeijuBom Massa Pronta para Tapioca, Taco Ovo Inteiro. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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