Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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66,3 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 49,29g | Eiw: 50,12g | Kohlh: 67,70g.
Frühstück: Хлеб, Велес Сосиски Детские, Valio Сливки 10%, Кофе Жаренный в Зернах. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Рис Вареный, Кальмары (Вареные или на Пару). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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almaz55@'s Gewichtsverlauf
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