Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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54,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 76,79g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 62,35g.
Frühstück: 블루베리, 아메리카노, 프레지덩 무염버터, 파리바게트 우유식빵. Abendessen: 장어탕, 깻잎, 김치볶음, 생강, 상추, 장어구이. Snacks/Sonstiges: 일반 와플. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Laufband - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yoomtree's Gewichtsverlauf
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