Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
60,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1117 kcal
|
Fett: 37,52g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 157,51g.
Frühstück: Кофе, От Палыча Киевский Торт, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Капуста. Abendessen: Denmax Сыр Рассольный Осетинский, Лента Банан, Кофе. Snacks/Sonstiges: Кофе, Delight Финики Королевские, Абрикос, Помидоры, Рыбные Котлеты, Мистраль Бурый Рис Отварной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ludmila-v-2008's Gewichtsverlauf
|