Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 50,97g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 131,11g.
Frühstück: Di&Di Безглютеновый Батончик"Губка Боб", Fine Food Crunchy Milk Biscuit, Велком Колбаса Вареная Языковая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Рис Вареный, Банан. Abendessen: Corona Extra Пиво, Запеченный или Жареный Тунец, Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Бахетле Салат из Сельдерея и Яблок . Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса 365 Детокс, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chekurovaa's Gewichtsverlauf
|