Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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463 kcal
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Fett: 24,35g | Eiw: 20,90g | Kohlh: 46,96g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Финик, Авокадо, Персики, Каждый День Творог 5%, Мир Сдобрино Хлеб Бава́рский Заварной Подовый. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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