Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
75,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1326 kcal
|
Fett: 22,55g | Eiw: 97,95g | Kohlh: 182,92g.
Frühstück: Краски лета Овощная Смесь Американская, Фрукторешки Вишня Сушеная с Сахарным Сиропом, Творог с бананом. Mittagessen: Краски лета Американская Смесь, Макфа Крупа Кукурузная, Куриные Котлеты на Пару. Abendessen: Клубника, Магнит Банан, Herbalife Вечерний Коктейль, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Голден Яблоко, Щедрые Хлебцы Гречневые. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
здравствуйте, подскажите как сменить аватарку? пожалуйста 😃
26 Jun 19 vom Mitglied: Катеринаwe
|
Привет!!! Я сама с трудом нашла, меняла через компьютер. Зашла через комп на свою страницу, там она более развернутая, и как то поменяла. 😊😊😊 долго искала, но нашла. Удачи вам 👍👍👍👍👍👍
26 Jun 19 vom Mitglied: veronaletyuch
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
veronaletyuch's Gewichtsverlauf
|