Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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86,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2924 kcal
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Fett: 59,45g | Eiw: 209,57g | Kohlh: 358,18g.
Frühstück: Lindenhof Gouda, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Myprotein Instant Oats. Mittagessen: Biotech USA Iso Whey Zero Pineapple Mango, Myprotein Instant Oats, Gut & Günstig Apfelmus, Basmati-Reis, Alesto Cashewkerne Naturbelassen. Abendessen: Gut & Günstig Kaisergemüse, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Schnitzel Klassisch. Snacks/Sonstiges: Lidl Beerenmix, Ja! Skyr Natur, Myprotein Instant Oats, Biotech USA ISO Whey Pistazie, Haribo Goldbären. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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