Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
|
94,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1579 kcal
|
Fett: 55,01g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 201,67g.
Frühstück: Concombre (Pelé), Super U Yaourt Brassé Nature 0%, Carrefour Bio Crêpes Moelleuses au Sucre de Canne. Mittagessen: Tous les Jours Mini Gâteau Fourrage Goût Chocolat, Panzani Sauce Tomates et Basilic, Uncle Ben's Riz Long Grain (Cuit), Queues de Crevette Sauvages Congelées. Abendessen: Fine Ligne Confiture Myrtille Allégée en Sucres, Crêpes Nature, Super U Yaourt Brassé Nature 0%. mehr...
|
|
2602 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jane Doe Plus Size's Gewichtsverlauf
|