Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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73,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 115,86g | Kohlh: 75,95g.
Frühstück: Brasil Frutt Amêndoa Defumada, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Gourmet Chocolate, Manteiga (com Sal), Pullman Pão sem Casca Integral, Tirolez Mussarela Light . Mittagessen: Farofa, Subway Tomate, Quero Feijão Carioca, Peito de Frango, Alface. Abendessen: Hambúrguer Caseiro, Tirolez Mussarela Light. Snacks/Sonstiges: Milka Milka Oreo, Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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ana.luiza_92's Gewichtsverlauf
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