Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1786 kcal
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Fett: 31,63g | Eiw: 209,14g | Kohlh: 167,13g.
Frühstück: Frijoles Refritos, Chorizo, Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo. Mittagessen: Alco Milanesa De Pollo Natural, Morrón, Cebollas, Great Value Mezcla California. Abendessen: Tortillas de Harina, Atún en Agua (Enlatado). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Special K Chocolate, Lala Leche 70% Más Proteína, Plátano. mehr...
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konstantes Gewicht
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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