Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juni 2019
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59,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1003 kcal
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Fett: 40,74g | Eiw: 43,40g | Kohlh: 121,54g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Молочное Дело Творобушки. Mittagessen: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Мастер Дюшес. Abendessen: Свекла Вареная, Приготовленная Тыква, Магнит Путассу, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. Snacks/Sonstiges: Наша Трапеза Блинчики со Сгущенкой, Молочное Дело Творобушки. mehr...
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1867 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Stunden und 44 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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