Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1120 kcal
|
Fett: 51,20g | Eiw: 99,48g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Сыр Голландский, Омлет с Молоком 1,5% Домашний, Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Зеленый Чай. Mittagessen: Куриные Сосиски, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром, Салат из Свежих Огурцов и Помидоров с Редисом со Сметаной , Котлеты Куриные Жареные Домашние , Савушкин Кефир 0%. Abendessen: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Кофе с Пломбиром, Зеленый Чай, Клубничное Варенье Домашнее, Савушкин Творог "Рассыпчатый" Обезжиренный , Салат из Свежих Огурцов и Помидоров с Редисом со Сметаной , Котлеты Куриные Жареные Домашние . Snacks/Sonstiges: Савушкин Йогурт Оптималь Клубника 2%, Евроопт Персик. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alena Makeeva24's Gewichtsverlauf
|