Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 54,32g | Eiw: 75,04g | Kohlh: 197,17g.
Frühstück: Telur, Pisang, Colatta Choco Chips, Ladang Lima Gluten Free Pancake Mix. Mittagessen: Bengkoang, Mangga, Pepaya, Telur Goreng, Ladang Lima Veggie Noodle Basil & Garlic. Abendessen: Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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manikprayustini's Gewichtsverlauf
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