Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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43,5 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 38,71g | Eiw: 113,08g | Kohlh: 182,12g.
Frühstück: 7-11 雞肉飯飯糰, 統一 陽光低糖高纖豆漿, 小黃瓜, 卜蜂 輕食沙拉胸, 7-11 柚香和風沙拉(不含醬). Mittagessen: 好漾輕食 高纖低脂便當, 7-11 一日野菜-和風海藻. Abendessen: 貝特覓 匈牙利低溫烹調雞胸肉便當(S). Snacks/Sonstiges: 芭樂, 美安 全新生活™即享雪克(香濃巧克力). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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au6cji4's Gewichtsverlauf
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