Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
|
67,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1593 kcal
|
Fett: 75,72g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 154,07g.
Frühstück: Арахис, Нектарин, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Ржано-Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Зерна, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Trapa Горький Шоколад 55% с Цельным Фундуком, Hame Паштет из Мяса Птицы. Mittagessen: Дело Вкуса Рулет из Лаваша с Ветчиной , Finn Crisp Sesame. Abendessen: Помидоры Черри, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Простоквашино Творог 5%, Секрет Кулинара Соус Майонезный Легкий, Кабачок, Сырный Мастер Сыр Сливочный. Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nastyasyx's Gewichtsverlauf
|