Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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639 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 38,29g | Kohlh: 70,60g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Тёмный Venezuela с Кунжутом, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домаш., Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Черешня, Приосколье Филе Куриное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло. Snacks/Sonstiges: Леовит Кисель Желудочный. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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_Ekaterina_M_'s Gewichtsverlauf
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