Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2019
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61,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 57,18g | Eiw: 65,96g | Kohlh: 162,05g.
Frühstück: Здравник Цикорий Растворимый, Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Увелка Каша 5 Злаков, Чай, Паштет из Куриной Печени, Шпинат, Жареное Яйцо, Руккола, Огурец, Помидоры. Mittagessen: Лук, Помидоры, Огурец, Паштет из Куриной Печени, Лаваш Тонкий, Оливковое Масло, Кабачок Гриль. Abendessen: Пицца с Ветчиной и Грибами, Нектарины, Черешня, Абрикосы. Snacks/Sonstiges: Курага, Чай. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Л@сточк@'s Gewichtsverlauf
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